ruu-na’s diary

お目汚しですが、見ていってください!

ジュエリー制作の秘密解禁!

ジュエリー制作の秘密解禁!

9月1日の弁当

今週最後の弁当作り 生姜焼きを作ろうとしたら 生姜がない事が発覚・・

最近の私

最近の私の状態を書きました

かんころもちと一口香

お題「思い出の食べ物はありますか?」 思い出の食べ物といえばこの二つです 1・かんころもち 2・一口香です! かんころもちとは・・・ 長崎県五島列島代表の郷土菓子です かんころは五島の方言で サツマイモを薄く切って天日干ししたものです おやつにも…

最近の私

最近の私にあった変化 吃音というものらしい

九州を旅するなら

お題「九州を旅するならどこがおすすめですか。」 九州を旅するなら本土もいいですが離島はどうでしょうか?? 長崎県の五島列島 奈留島 とってもいい島です 空気がきれいなのはもちろん 本当に時間がゆっくり流れています 海辺に沈んでいく夕日を見ていると…

セロトニン

うつ病の人には「セロトニン」というものが欠かせないらしい セロトニンとは・・・ 喜び、快楽、恐怖、驚きなどの情報をコントロールし 精神を安定させる働きがあるもの うつ病ではセロトニンが分泌されず うまく情報伝達ができなくなっている状態になってし…

一大決心

お題「一大決心、今年はこれをやる!」 座った時、横を向いたとき、体を動かすたびにおなかが邪魔に感じるようになった。 よし!!! この腹の肉なくしてやる!!! 生活しやすくなるために肉そぎ落としてやる!!! 全身鏡を見るたび、お風呂に入る前後に見…

部分痩せ

私の太もも 左48.5センチ 右48センチ 私の二の腕 左25センチ 右25センチ 私の周りの人は部分痩せはできない!という人がたくさんいるので この二か所を部分痩せしようと思います!! 二の腕は筋肉がついたなら太くなってもOK と緩めに決めてます …

駐車違反ステッカー

売り上げランキング1位を連続受賞している人気のアイデア商品 剥がせるシールタイプで本物の切符そっくりです! 自宅周辺や私有地に無断で違法駐車されて困っている方によさそう! 実際に車両ナンバーや日時を記入できるから警告効果大!!! 友達にどっき…

味の素

味の素の事を「塩」だと思ってました うま味調味料なんだとさ・・・ みんな知ってるものですか?? じゃあ味の素ってなんですか? 白菜の漬物に味の素つけて食べるのが最高においしくて 最高のつまみです!!!!! ってことで、 味の素とは・・・ 原材料は…

人前に立つ・・・緊張・・・

子供のPTA本部役員で広報を作ることになった私です 人前に立つことや人をまとめることがとにかく苦手なのに できるかなぁ・・ みんなが出してくれた意見を 黒板に書く時の漢字もわからないから余計に緊張(笑) 今後も人前に立つ場面が出てくるかもなぁ など…

エアコンの掃除

先週エアコンの掃除をしました! 掃除と言っても手が届くところまで拭いて エアコンの中に入ってる網みたいなやつ洗って 風向き変える羽みたいのを拭いた後 よくわかんないスプレーをプシューっと吹きかけただけ・・ 中をよく見たら、なんか・・・・黒い・・…

花咲いた&みそきん再販!!

やっとです! うちの野菜たちが花を咲かせてくれて うれしすぎます!! そしてみそきんも再販決定したようで こちらもうれしすぎます! 今度こそは探し出すぞ!!! 8月中旬からだそうなのでもう少し待ちますな・・・ まぁ話を戻して(笑) まずはナスに花…

家族から好評なおかず

油揚げににらと納豆をかけたやつ 毎回おいしいと言ってくれます 主人も「こうしてくれたほうが納豆食べる気になる」 と言ってくれました 料理が下手な私にとっては貴重な一品です(笑) レシピ覚書 ・にらを小さく切る ・油揚げは三角に切る ・フライパンに…

グロー

主人が朝何か小さい箱を買っていたので何かな? と思っていたのですが 仕事から帰ってきたら こんなものを使っていました 電子タバコのようです さっそく吸ってみてましたが 味は普通のたばことは全然違うらしく むせてしまうようです でも体のためには普通…

なんて言う鳥?

うちの出窓から見えた鳥 雨に濡れて寒くないのかな? 何度も羽をパタパタさせて雨粒を払っているようでした 小さくてかわいい!! こっちはうちの前の田んぼに来ていた鳥さん 鳥のことは全然わからないけど、カルガモ? 二羽で来てました 雨粒を弾いている!…

家庭菜園

ついに花が咲いてくれました!! ナス~! トマト~! ピントが合ってないところはご愛敬・・汗 無事に実がなってくれることを祈るばかりです・・・・☆

娘の弁当

5月29日の弁当 ウインナー、キャベツとベーコンのケチャップ炒め、牛マヨハンバーグ コーンコロッケ、レタス、おさつでした ケチャップ炒めを朝食にも出したら 下の子が「バカうまいんだけど!」 と喜んでくれました(笑)

怖がりだなぁ

筋トレして暑くなったトレーナーが 気になってしょうがない幸男(さちお) ん?気になってるんじゃなくて もしかして怖がってる?? いやへっぴり腰すぎだろ(笑) お!少しづつ近づいてきた! 頑張れもう少しだ!! 後ろから満男おにいちゃんが後押ししてくれ…

娘の弁当 5月26日

5月26日の弁当 コーンコロッケ、きゅうり、かにかま、にんじんしりしり、チキンナゲット きんぴらごぼう、ウインナータマネギピーマンの炒め物でした 弁当できゅうりにマヨネーズつけて食べるのが一番最高! と言われたんですけど・・・ 他のおかずの感想…

インスタントポットでローストビーフ

作ってみました あまりおいしそうには見えませんが 実はおいしかったです(笑) 牛モモを常温にしてジップロックに↓↓これとオリーブオイル大さじ2を入れる 【送料無料】1000円ポッキリ日本食研 ローストビーフの素 4袋組 牛もも肉300g〜500g分【追跡可能メ…

キャンピングカー

途中まで主人がやってくれました! 続きは私も手伝うぞ!! 【20時~6時間限定!全品対象10%OFFクーポン】【楽天1位★獲得】寝袋 シュラフ 洗える コンパクト 春用 夏用 軽量 防災 マミー 型 寝袋 マット 封筒型 軽量 連結 防寒 大人 登山 キャンプ レジャー …

痛いよぅ

腰を痛めてしまいました・・・ お日様が出てると 家中にある布製品洗濯して干したい! 家中の布団干して叩きまくりたい! 草抜きしようかな! などと考えてしまいますよねぇ・・・ 私も思いました 昨日もそうでした でも洗濯物を持って勝手口から出ようとし…

ついに!!

少しづつだけど大きくなってきていた野菜たちが ついに小さな花や実をつけてきてくれました!!! きゅうりはまだ花もついてないけど、確実に大きくなってきています トマトは小さいけれど花が咲きました なすはへたの部分ができてきている! 3つともこのま…

二人で作ります

車種・ハイゼットカーゴ 12万キロ走ってるものを 主人がキャンピングカーに改造していましたが 忙しくできなくなってきたので 私も手伝わせてもらいながら作っていきます!! がんばるぞぉ!!! ↓↓フィンランド大使館商務部監修商品↓↓ ↓↓サウナが好きな友人…

初めてのお菓子

プチシリーズで初めてみました 玄米&抹茶のクッキー! 下の子の好きな食べ物 とまと、あんこ、抹茶、納豆、牛乳など和食系が好きなので このお菓子には飛びつきました 体にいい味がする!美味しい美味しい!!と言いながら 秒でなくなりました 【5/15限定★…

私の朝食

お題「今のマイ朝食ブーム」 森永おいしい大豆プロテインコーヒー味です! 森永製菓 おいしい大豆プロテイン コーヒー味(900g)【ウイダー(Weider)】価格:3,177円(税込、送料無料) (2023/5/8時点) 楽天で購入 ほんの少しだけ粉っぽいけどおいしさのほうが強…

白髪染めしました

セルフカラーしてみました! 白髪が目立っていたので 節約のため、自分で染めてみました! 近くのドラッグストアで買ったんですが ポイント使用で実費 100円! うれし~!! 白髪は全体的にちょこちょことあるのですが ほとんど右側に集中して白髪が生えてま…

除毛後

昨日書いた通り主人が除毛男子を やりました! 感想は・・・ 1・俺は痛みに鈍感だから もしかしたらもう少し痛みがあるかもしれないけど ちょっとピリピリした 2・半分の量で腕足脇までできた (ケチって使えば2回分使えます) 3・毛は少し残るけど数日洗…