私の太もも
左４８．５センチ
右４８センチ
私の二の腕
左２５センチ
右２５センチ
私の周りの人は部分痩せはできない！という人がたくさんいるので
この二か所を部分痩せしようと思います！！
二の腕は筋肉がついたなら太くなってもOK
と緩めに決めてます
きっちりしちゃうと続かない私なので・・・
太ももは絶対に絶対に絶対に細くしたい
料理してる時や歯磨きしてる時などはブルブル太ももをゆらすだけでも
少し効果があるそうです
フィットネスバイクも効果がありそうだからやります！
がんばるぞ！！！
きっとできるはずだ！！
