うつ病の人には「セロトニン」というものが欠かせないらしい セロトニンとは・・・ 喜び、快楽、恐怖、驚きなどの情報をコントロールし 精神を安定させる働きがあるもの うつ病ではセロトニンが分泌されず うまく情報伝達ができなくなっている状態になってし…