ruu-na’s diary

お目汚しですが、見ていってください！

一大決心

お題「一大決心、今年はこれをやる！」

座った時、横を向いたとき、体を動かすたびにおなかが邪魔に感じるようになった。

よし！！！

この腹の肉なくしてやる！！！

生活しやすくなるために肉そぎ落としてやる！！！

 

全身鏡を見るたび、お風呂に入る前後に見る自分の体を見て思う

「太ももふっとーーーーーーーい」

「太すぎて気持ち悪いくらい・・・」

うち太ももの肉が気持ち悪い！

 

ヨシっ、この肉いらねぇ！！！！！落としてやる！

細い脚だったらいろんな服を着れるし

簡単な服でも格好が決まる気がするし

ヨシっ！そぎ落とすことを一大決心します！！！

 

 

部分痩せ

部分痩せ

私の太もも

左４８．５センチ

右４８センチ

 

私の二の腕

左２５センチ

右２５センチ

 

私の周りの人は部分痩せはできない！という人がたくさんいるので

この二か所を部分痩せしようと思います！！

二の腕は筋肉がついたなら太くなってもOK

と緩めに決めてます

きっちりしちゃうと続かない私なので・・・

 

太ももは絶対に絶対に絶対に細くしたい

料理してる時や歯磨きしてる時などはブルブル太ももをゆらすだけでも

少し効果があるそうです

フィットネスバイクも効果がありそうだからやります！

 

がんばるぞ！！！

きっとできるはずだ！！

 

 

 

駐車違反ステッカー

売り上げランキング１位を連続受賞している人気のアイデア商品

剥がせるシールタイプで本物の切符そっくりです！

自宅周辺や私有地に無断で違法駐車されて困っている方によさそう！

実際に車両ナンバーや日時を記入できるから警告効果大！！！

 

友達にどっきりでも使えるようです（笑）

 

警察からの罰金や駐車代金や損害賠償請求があることを示唆する

脅し文句も書いてあるため本格的な警告であることを演出できます！

 

！！注意！！

商品に法的効力はありません

違反車両の持ち主とのトラブルなども一切責任を負えません

 

わたしは違法駐車に困ってはないですが

コンビニとか飲食店などで使えそうな気がしますね

 

味の素

毎日の食事

味の素の事を「塩」だと思ってました

うま味調味料なんだとさ・・・

みんな知ってるものですか？？

じゃあ味の素ってなんですか？

 

白菜の漬物に味の素つけて食べるのが最高においしくて

最高のつまみです！！！！！

 

ってことで、

味の素とは・・・

原材料はグルタミン酸ナトリウム

グルタミン酸ナトリウムとは

サトウキビ！

さとうきびの糖蜜に発酵菌を入れて発酵させると

グルタミン酸ナトリウムになる！！

味の素を使っても料理に塩味はつきません！

まじか！枝豆につけて食べるとき「味の素つけすぎて塩辛くなった」

とか思ってたんですけど（苦笑）

恥ずかしいったらありゃしない・・・・

 

 


 

 

 

 

人前に立つ・・・緊張・・・

子供のPTA本部役員で広報を作ることになった私です

人前に立つことや人をまとめることがとにかく苦手なのに

できるかなぁ・・

みんなが出してくれた意見を

黒板に書く時の漢字もわからないから余計に緊張（笑）

 

今後も人前に立つ場面が出てくるかもなぁ

などと考えていました

 

そしたらこんないいものを発見！！

こういう教室って色々調べたけど２０万くらいするのが多いようです

でも自分のことに２０万も使えないなぁ・・と思ってやめるのですが

こちらは入会金５０００円で

月謝が９８００円！安！！！

桁から違うやん！

しかも体験レッスンは無料で！

スクールで定期的にイベントしたりチャットしたりするそうです

意味のある講義が受けれそう！！

１人だと挫折してしまうかもしれないけど

仲間がいるって大切ですよね！

 

あがり症や人と話すのが苦手な人も積極的に話せるようになるそう

ストレスフリーな生き方ができるようになって雑談力もつく！

など自分の意見や感情をうまく伝えることができない私にぴったりだと思いました

語彙力もないし自分の意見言うのって難しすぎるよ・・・涙

私も変われるかなぁ？！

 

体験レッスン無料

心理学講座、マジック講座も無料

レッスンのアーカイブ見放題

など特典いっぱいです！！

すごい！！！！

エアコンの掃除

先週エアコンの掃除をしました！

掃除と言っても手が届くところまで拭いて

エアコンの中に入ってる網みたいなやつ洗って

風向き変える羽みたいのを拭いた後

よくわかんないスプレーをプシューっと吹きかけただけ・・

 

中をよく見たら、なんか・・・・黒い・・・！

これはもしやカビでは？！悲

１０年以上前のものだからなぁ・・

 

ニュースで見たけど素人がエアコンの掃除するのは危険なんだそうで・・・

私思いっきりやってしまいました・・・・・・・・こわ

 

エアコンの汚れは内部の埃やカビが原因だそうです

臭いがしたり人体にも悪いそうです！

掃除すると電気代の節約にもなるようですよ！！

これはちゃんと依頼してもらわらねば！！！！

 

 

水回りやハウスクリーニングなど困ったときに頼りになる！

エアコン掃除は季節の変わり目ごとに

洗濯槽洗浄は内部の汚れまでピカピカ！！

高圧洗浄もやってくれるそうです！

花咲いた＆みそきん再販！！

家庭菜園

やっとです！

うちの野菜たちが花を咲かせてくれて

うれしすぎます！！

 

そしてみそきんも再販決定したようで

こちらもうれしすぎます！

今度こそは探し出すぞ！！！

８月中旬からだそうなのでもう少し待ちますな・・・

 

まぁ話を戻して（笑）

まずはナスに花が咲いてくれました

元気バリバリ！ってほどではないですが

花はちゃんと咲いてますね

 

次はトマト

これは数日前の写真で花が一つだけですが

今は３つくらい咲いてます！！

写真は・・・撮り忘れました・・涙