2023-05-01 毎日です 毎日の食事 主人の朝食は毎日オートミールです 味に厳しい主人ですがこれは合ってるようで食べれています 大さじ5杯 水100CC レンジ600ワットで1分30秒 あとは好きな付け合わせで食べています 今日はシジミの佃煮でした